Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de septiembre, 2015

IMPORTANCIA DE LA MONITORIZACIÓN AMBULATORIA DE LA PRESIÓN ARTERIAL (MAPA).

Dr. Iván Chulvi-Medrano 1 y Dr. José Sanchis Cervera 2 1 Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. 2 Doctor en Medicina. La hipertensión arterial es la enfermedad cardiovascular más prevalente, afectando un 20-50% de la población adulta en países desarrollados (Kearney et al., 2004). La prevalencia de la hipertensión aumenta con la edad, incrementando bruscamente a partir de los 50 años y afectando a más de un 50% de esta población. El valor final de la presión arterial es el resultado de la interacción de factores genéticos y ambientales. La línea divisoria entre normotensión e hipertensión es completamente arbritaria. La hipertensión ha sido identificada en mujeres y hombres como factor de riesgo de cardiopatía coronaria, insuficiencia cardiaca, ictus, arteriopatía periférica e insuficiencia renal tanto en hombres como en mujeres. Por tanto, la hipertensión ha sido definida como el aumento crónico de los valores de presión arterial (Longo et al., 2013). El Sev

Inclusión de la electroestimulación en el entrenamiento personalizado

En el número de este mes de la  conocida revista divulgativa del sector del fitness, body LIFE he tenido el placer de colaborar con mi compañero Juan Peris, de Neokinesis y Myox, aportando una introducción de los beneficios que puede aportar la adecuada utilización de la electroestimulación dentro del servicio de entrenamiento personal. El entrenador personal debe estar atento a la inclusión de nuevas tecnologías, para poder ofrecer lo que el mercado está demandando. Actualmente, se está viviendo un resucitado interés por la aplicación de la electroestimulación tanto analítica como integral. Con el objetivo de que los entrenadores personales apliquen adecuadamente esta tecnología se deben consolidar algunos conceptos básicos. Esos concepto básicos son los que se han desarrollado en el artículo. Si estás interesado-a en su lectura te invito a que visites la web de body LIFE http://www.bodylifespain.com/revista/archivo/2015/052015/electroestimulacionenentrenamientoper